樂活養生館

   如何預防H1N1新型流感？

（一）遠離感染來源：避免前往H1N1新型流感發生地區。
（二）注意個人衛生：勤洗手，養成良好衛生習慣。
（三）注意個人保健：規律運動、均衡飲食。

昨晚看到電視節目：新聞挖挖挖採訪風災災區的記者說道:

由於災區的衛生條件很差，而災區的清潔工作又多是軍中服

役的阿兵哥們在清理打掃，噴灑消毒劑．．．等等，但是那

些年輕的阿兵哥們身上的軍服及腳上穿的黑色布鞋、腳底踩

的都是惡臭的污泥、死掉的家禽、家畜等等生物，那災區的

環境是非常非常的惡劣的病毒家園！　

官兵們用餐時間吃的是隨便買來的便當，根本就不可能作到

『個人衛生：勤洗手，養成良好衛生習慣』及『個人保健：

規律運動、均衡飲食』 ， 以致於許多的官兵都成了嚴重的

H1N1新型流感的病毒傳黴（媒）者 ， 因此以致於也傳染

給許多去災區發揮大愛的志工團隊們 ，也相繼的陸陸續續

的，中了H1N1新型流感的大頭彩 ， 而身體不適的志工們

也只好打道回府休息治療H1N1帶來的一切不適（但相對的

也間接傳染給周遭的親朋好友們）。

全省災區惡劣的環境、衛生條件的不良、H1N1病毒的肆虐．

．．一切的一切災難苦痛，都讓人感嘆我們台灣已非當年的

美麗寶島，人心的貪婪、官員們的貪污及權利鬥爭、政客們

口水戰狂悖肆虐遍及全島、而H1N1病毒群也將隨著那貪婪

的人心的口水戰場，到處的灑落在台灣的各個角落，除非貪

污的官員們良心發現，開始發心回餽給眾家勞苦百姓眾生們

，不然H1N1病毒群可能無法斷根源，那些貪婪貪污的官員

們自家親人必當首當其衝，遭受H1N1病毒群的青睞與惠顧

！台灣政府的貪官污吏們、打口水戰的政客們、請盡快捫捫

你們的良心，多多的為勞苦百姓眾生們付出你們的心力與不

義之財，才能平息這場病毒的攻擊的戰役吧！