六字真言 『唵、嘛、呢、叭、咪、吽、』不僅是藏傳佛教密宗的祈禱心語,而且也是一種強身健體的發聲工法。

六字真言  
             

 拜讀了李建軍老師寫的《中軸》一書,摘錄了第一章的內容--什麼是中軸?    身體中軸與生命中軸有什麼關聯性?

文中提到南無觀世音菩薩六字大明咒的五音與身體健康的關係,這六字真言 『唵、嘛、呢、叭、咪、吽、』不僅是藏傳佛教密宗的祈禱心語,而且也是一種強身健體的發聲工法。

 

祂們與人體的對應關係如下:

 

「唵」能清除我慢的煩惱、業障、習氣;有我慢心會轉生天道。所以,清除我慢的習氣就不會投生於天道。

顏色:白色

解除的煩腦:傲慢心

消除的疾病:四大共同引發的疾病

人體器官:性腺(股宮)

五行:水

 

「嘛」能消除嫉妒的習氣;若有嫉妒心將會生到阿修羅道,故清除嫉妒心的習氣,就不會投生阿修羅道。

顏色:綠色

解除的煩腦:嫉妒心

消除的疾病:熱病

人體器官:胸腺(心宮)

五行:木

 

「呢」能消除貪的習氣;若有貪的習氣就會投生人道。所以,清除貪的習氣就不會往生人道。

顏色:黃色

解除的煩腦:貪心

消除的疾病:風病

人體器官:胰腺(丹宮)

五行:土

 

「叭」能清除愚癡的習氣;若有愚癡的習氣就會輪回到畜生道。所以,清除愚癡的習氣,就不會墮入畜生道。

顏色:藍色

解除的煩腦:癡心

消除的疾病:涎病

人體器官:腦垂體、甲狀腺(命宮、瞌宮)

五行:水

 

「咪」能清淨慳吝的習氣;若有慳吝的習氣,就會墮入餓鬼道。所以,清除慳吝的習氣就不會招感餓鬼道的業報。

顏色:紅色

解除的煩腦:吝嗇心

消除的疾病:寒病

人體器官:腎上腺(玄宮)

五行:火

 

「吽」能清淨憎恨的習氣;若有瞋心就會墮入地獄道。所以,清除瞋恨的習氣不會輪迴至地獄道。

顏色:黑色

解除的煩腦:瞋心

消除的疾病:膽病

人體器官:松果體(黃宮)

五行:金

 

總而言之,依佛教的說法,念「唵、嘛、呢、叭、咪、吽」能夠清除貪、瞋、癡、傲慢、忌妒以及吝嗇這六種煩惱,堵塞六道之門,不墮入六道輪回,往生淨土而證得果。

 

而李建軍老師從人體健康的角度來分析,六字真言對應人體,可以消除由對應器官所生成的疾病,淨化人體達到健康狀態。

 

人體工程學的音樂療法,認為六字真言的發聲,就是一種精、氣、神等能量團的啟動按鈕,在持咒的過程中,利用聲音的節奏,可以啟動人體的七宮和七輪的能量,在這過程中,可以看到一個人臉上的氣色不斷變化,他身體內的光、色、氣、都在振動中調整,依序著唵、嘛、呢、叭、咪、吽、每一種不同音階的發聲,一個個能量團有序的啟動中,沿著七輪、七宮循環圍繞著生命中軸有序的流動,促使生命中軸控制的腺體開始分泌,而人體的光、色、氣、都隨著腺體分泌的數量、質量在變動,促使身體中軸控制的神經系統活躍起來,打通了大腦、軀幹、四肢的互相聯繫,保持人體能量平衡的水準,讓人體處於健康的狀態。

 

由於人體的代謝、生長、生殖、發育是十分複雜的過程,有了這種自我調節控制的能力,我們的身體才能擁有一個健康、完整有序的生命過程。

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