耳穴療法簡介
耳朵是人體的縮影, 通過望耳即可診斷疾病; 刺激耳穴更
能預防治療疾病。應用耳穴治病, 在我國有著悠久歷史。
在1956年法國醫學博士諾吉爾(Paul Nogier)提出
“耳穴胚胎倒影圖” 後, 世界各地均對耳穴進行臨床
應用與研究。我國針灸工作者,承襲了傳統中醫針灸的
理論和經驗, 參考世界各地現代醫學理論與研究, 歷經
數十年廣泛的臨床應用, 終於形成了我國獨具特色的
耳穴療法學術體系。
對耳屏
確有醒腦之效。如在寫字樓，工作緊張，頭暈腦脹，或感冒、頭痛等，都可
在此按摩，按壓。早年有些讀者看過我在文匯報的<醫藥與健康>特刊寫的耳
穴自我保健按摩法。有位讀者來電話說她依照我在報章上教的耳穴部位按摩，
多年的神經性頭痛好了。有的對我說，按摩耳仔後頭暈也好了。
耳甲腔
一位耳輪腳的下方耳甲部位，相當於人體的心，肺，在此按摩，可防治感冒，
咳嗽，中醫的”肺主皮毛” 按摩這可防治暗瘡，皮膚敏感等，還可安心寧神，
防治神經衰弱等。
耳甲艇
一位於耳輪腳的上方，相當於人的腹部，在腎、肝、脾、中醫論據“腎主骨、
生髓、其華在髮”，“肝藏血，主筋，開竅於目”煩怒傷肝”，情志方面與肝有
關，“脾主消化，主四肢肌肉”。
所以按摩這可補腎益棈，疏肝理氣，養血強筋，腰背酸痛，神經衰弱，失眠
及防治脫髮，黑斑，雀斑，皺紋等。
耳垂
一位於耳下部無軟骨的皮垂，相當於人的臉部及眼。在此按摩可促進面部血液
循環，預防及治療工作時出現眼累，眼袋，黑眠圈等。
對耳輪體部
一相當於人體的脊椎或人體軀幹，包括有頸椎、胸椎、腰椎等，按摩此處有助
於軀幹血液循環，預防及治療頸背痛、腰、腿痛等。
對耳輪上腳
一相當於人體的下肢，包括髖、膝、踝、跟、趾關節等，在此按摩可活血止痛
，舒筋活絡，可防治關節疼痛、坐骨神經痛、腳跟骨刺，特別對喜愛旅行者有
時雙小腿會痠痛，這時可按壓對耳輪上腳可解除小腿疲倦。
對耳輪下腳
一相當於臀部，坐骨神經，可通絡調和氣血，可防治坐骨神經痛、臟腑絞痛、
植物神經功能紊亂等。
三角窩
一相當於人體的內生殖器、這區還有一個安神穴，在此按摩可寧心安神，消炎
鎮痛，防治盆腔炎，痛經、陽萎，女性性冷感等。
耳舟
一相當於上肢：包括肘、肩、腕關節、鎖骨、抗過敏穴，按摩耳舟可疏通經絡
，活血止痛，可防治肩周炎、落枕、風濕性關節炎、皮膚敏感等。
對耳輪腳周圍
一相當於人體的消化系統，按摩此處可防治胃腸病，如腹脹、胃痛、腸胃潰瘍、
便秘、消化不良、減肥等。
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